mercoledì 31 luglio 2013

Schifo

Mi son resa conto di tutto lo schifo dell'ultimo periodo...
La mia mente è uno schifo

Non riesco a vedere una minima differenza davanti allo specchio
Nessuna differenza da ora a 25kg fa
Ma vi rendete conto?
Io so benissimo che la differenza c'è,  lo noto dai vestiti, dalla bilancia, dalle voci degli altri
Ma la mia vista è annebbiata
Annebbiata da qualcosa
Io mi vedo esattamente e fottutamente uguale a prima
Vorrei tanto rendermi conto di come sono ora
Dopo così tanti kg poter dire a me stessa "hai fatto un buon lavoro"
Insomma godere minimamente di questo cambiamento
Alla fine 25kg sono tanti..da sovrappeso ora sono normapeso e non ho mai pesato così poco in vita mia (si da baby), e ho sofferto così tanto per il peso che ho sempre avuto in più e ora non riesco a gioirne
Mi fa tanta rabbia!!!

Caxxo 25kg! Non parlo di 5 o 10 ma ben 25!
Come sono messa male!

Poi sto mangiando da schifo e non riesco a smettere di fare pasticci!

Che palleeeeeeee

Sorry x lo sfogo ._.

Domani giornata in montagna che bello :))

Il mio lui ancora nada...

Ecco il mio d.a. di ieri, schifosamente schifoso:
Colazione: nulla
Pranzo: pane (350cal)
Merenda: gelatino (100cal)
Cena: nulla
Dopocena ore 23:00: gelatino (100cal)

Totale: 550cal di schifo



martedì 30 luglio 2013

Un po' di serenità

Alla fine ieri è andata molto bene

La collega ci ha dato buca e dopo un'oretta di apero io e Dan ci siamo spostati ad una festa di paese che dura qualche giorno!
Siamo stati quasi 3 ore!

È stato in tesoro...non abbiamo parlato nemmeno di una volta di Noi..
All'inizio un pò di imbarazzo ma poi abbiamo fatto come sempre
Riso e scherzato come nulla fosse

Mi ha fatto Bene...

Mi sono pure scolata diversi cocktail ahaha ma tranne uno erano tutti senza alcol XD

Oggi sono serena devo dire :))


Per il resto tutto fermo ancora..mah!

Peso è tornato a 49.00

Bacioni

lunedì 29 luglio 2013

Sono un'idiota

Ho accettato di fare apero con Dan. stasera...
Cioè non era proprio così all'inizio
Praticamente la collega del piano di sopra ha detto a me e a Dan. "dai stasera apero vero? Che domani parto! "
Allora ho accettato perché andiamo spesso..
Solo che dopo un po' lei ha detto che non potrà venire subito dopo il lavoro ma che ci raggiunge dopo forse ma che ha già prenotato il nostro solito tavolo e le solite cosine

Ecco allora alla fine sarò li sola con Dan.

Non so se essere felice oppure no 
Però ci voglio andare così mi tiro un po' fuori e poi non vorrei far intendere all'altra collega che c'è qualcosa che non va

Dan mi ha detto che se voglio non viene...ma gli ho detto di stare tranquillo che x me va bene 

Sono idiota vero?? ._.

Bo 

Per il resto solito..il mio ragazzo ancora nulla..

Ieri alla fin ho mangiato sulle 400cal, cioè 
Un po' di gelato e un po' di pasta al forno 

Bacioni a tutti

domenica 28 luglio 2013

Domenica

Ieri sera dalla fidanzata di mio fratello ho mangiato normale e i sensi di colpa non erano così eccessivi..avrei preferito restare più leggera solo perché sapevo che dopo così tanti giorni passati a mangiare poco sarei stata male tutta la notte...
Infatti crampi allucinanti alla pancia e allo stomaco..ho passato ore a rotolarmi nel letto..
Ancora ora ho tutto sullo stomaco...ma mi sono imposta di non vomitare..devo bloccare questa schifezza dell'ultimo periodo..

Che schifo però e che male >__<

Ieri mentre facevo le scale per arrivare all'appartamento di lei ho incontrato un amico di vecchia data (sia mio che del mio ragazzo), il quale mi ha riempito di complimenti! Che sono magrissima e che sto da dio, che ho una forma pazzesca e che sono diventata ancora più bella :p
Ho gongolato per tutta la sera!! Ahaha XD


Tuttttttto tace ancora! Io aspetto e non cedo! punto!

Alla fine il viaggetto con mio fratello è stato posticipato, andremo via il
7/8/9 agosto! Mente il 1 agosto (festa nazionale) andiamo via 1 giorno in montagna! Spero davvero che però per quelle date io abbia una risposta, una mossa!
Che stress ragazze!

Be' vi auguro un'ottima domenica!

Bacione

sabato 27 luglio 2013

Più giù

Ciao carissime

mi sono pesata..48.8!
Non sono x nulla contenta..io voglio i miei tanto desiderati 50! :(
Sto mangiando davvero poco..ma il brutto è che lo faccio senza volere..
Non ho il controllo..non ho più il controllo effettivo sulla mia fame..

Ieri ho mangiato:
Pranzo: pane (ca. 170cal)
Cena: una merendina (ca. 130cal)
Dopocena: qualche c. di gelato (ca. 50cal)

Tot: 350cal

e sono andata a letto con una nausea pazzesca
Sarà colpa del caldo e di tutto il resto!

Per il resto ancora nessuna news!

So solo che ogni giorno che passa le mie ossessioni diventano più forti :(

Stasera sarò a cena dalla fidanzata di mio fratello e dovrò forzarmi a mangiare! X fortuna!

Un abbraccio e scusate ci saranno momenti migliori! Promesso!

Bacio

venerdì 26 luglio 2013

Canzone

Non amo particolarmente questa cantante ma questa canzone mi fa impazzire, mi sento partecipe diciamo..adoro il testo *-*

Vi piace?

http://www.youtube.com/watch?v=-5u2Nw18z_c&feature=youtu.be

Tutto tace

Per ora tutto tace
Mi ritrovo in attesa e non so bene di cosa alla fine

Ieri tornando dal lavoro, mi son fermata a fare una spesina e mi sono sentita male
Sarà il caldo e il poco cibo del ultimo periodo ma sono svenuta come una pera cotta
Grande figura di MERDA ._.
La nonnetta di turno "eh se fossi mia nipote due belle polpette e vedi come staresti meglio!"

Ahaha fortissima :p

Insomma alla fine non ho comparato nulla e a cena mi son mangiata solo un po' di insalata e prosciutto cotto :)

Con mio fratello abbiamo deciso di andare via un paio di giorni dal 1 al 4 agosto, nulla di che ma giusto per cambiare aria! Più x me che per lui!

Al lavoro tutto bene..dopo agosto decideranno sul futuro/a responsabile! Sarebbe un sogno! Speriamo!

Sul lato uomini appunto sono in attesa, il mio ragazzo ancora non si è fatto vivo..
Dan tranquillo, mi ha portato un succo d'ananas ma senza diciamo "invadere", da collega normale

Insomma x ora tutto tace


Ancora grazie di cuore veramente a tutte/i <3

giovedì 25 luglio 2013

Risalire

Pian piano mi sto calmando e già vedo tutto più positivo

Ieri sera ho mangiato, ho mangiato qualcosa preparato da me, non cucinavo qualcosa di davvero buono da tanto, da troppo.

Grazie a una cara amica di rete (si proprio tu ;)) ) mi sono messa ai fornelli

Mi sono rilassata e ho mangiato un ottimo cordonbleu fatto in casa!
Ci ho messo 1 ora a finirlo ma almeno non l'ho vomitato come ho fatto in questi ultimi giorni

Ho parlato anche con la mia famiglia...i quali, molto carino, hanno detto che qualsiasi cosa succederà andrà bene..

Del mio ragazzo ancora nessuna notizia...non so se aspettare o fare io la prima mossa...che dite? Bo

Al lavoro tutto ok, Dan rispetta i miei spazi, anche se sento il suo sguardo pesantemente.

Il peso oggi era di 49kg, so che non durerà ma va bene così :)

Grazie ancora a tutte ma proprio tutte di esserci sempre :))

Un bacione, Ela

mercoledì 24 luglio 2013

Un po' di coraggio


Sapete cosa mi ha detto quando gli ho detto la mia decisione?
Mi ha detto circa così "che corraggio, brava brava continua così e vedrai come finirà, quando ti dai una regolata ci sentiamo"
Ovviamente tutto urlando..aveva occhi cattivissimi, non l'ho mai visto così e mi ha fatto quasi paura
Io ieri gli ho scritto una lettera (come da consiglio ricevuto) e gliel'ho data chiedendo di leggerla con calma quando andavo..
Lui l'ha presa e l'ha lanciata a terra..e se ne è andato in cucina 
e io sono andata via in lacrime ._.

Stiamo a vedere...

Nota positiva: Ho preso coraggio e oggi sono al lavoro!

Ovviamente ho dovuto affrontare Dan., ma in maniera molto soft visto che siamo in ufficio
Mi ha subito chiesto come stavo, cosa è successo, se era colpa di lui, se avevo bisogno
Gli ho detto che per quanto riguarda la sua email ho bisogno ancora di tempo, che lo ringrazio ma che ora devo risolvere dei problemi con il mio ragazzo..che sto male e che davvero ho bisogno che lui per ora mi stia lontano..
Lui mi ha detto che accetta ma che non può tollerare di vedermi così, che si vede da lontano che non sto bene, che è stato un coglione a scrivermi invece di dirmelo di persona e sa anche di essere un bastardo (parole sue) per essersi aperto così nonostante io ho il ragazzo..Praticamente mi ha ridetto che nonostante i pochi mesi si è reso conto di amarmi, dice che si sente un grande pazzo ma è così. 
Abbiamo deciso che per il prossimo periodo lui mi starà lontano così che io posso sistemare il casino dentro e attorno a me, ma che se ho bisogno so dove trovarlo..

Ora che ci ho parlato mi sento già con un po' di peso in meno...ora devo risolvere tutto il resto..

Per quanto riguarda il cibo va da schifo, non riesco a mangiare nulla 
Ieri mio fratello (ho dormito appunto dai miei) mi ha dato un suo beverone/frullato (che usa x palestra) così da avere un po' di energia

Mi sento una stupida, il mio corpo sta reagendo malissimo a tutto ciò!

Grazie ancora di tutto e dei vostri consigli e pareri!

Un abbraccio, Ela

martedì 23 luglio 2013

Messaggio Dan.

Mi sono appena trascinata sotto per ritirare la posta, sembro uno zombie ~_~

e nella bucalettere c'era un pacchettino di Chips alla paprika con un bigliettino "una volta mi hai detto che le chips alla paprika sono le uniche che ti aiutano anche nei momenti no..Dan."


Cioè ma si può????

Ok è vero le adoro e glielo avevo detto ma mi sembra una cosa fuori dal mondo O_o

Be' pensiero carino :)

Comunque ho parlato con mio fratello e stasera dormo a casa dei miei...
Però aspetto le 18:00 per andare...voglio diglielo che accetto la pausa..
Chissà come reagisce
Sicuro non se lo aspetta
Lui si aspetta la solita Ela che chiede scusa x tutto...

Un bacione e grazie a tutti

Parlato

Ieri sera ho obbligato il mio ragazzo a parlare
Gli ho detto che x me era necessario altrimenti stavo male

Praticamente lui ha detto che non è lui che è cambiato, che non mi da attenzioni ecc ecc, che lui è sempre lo stesso, si comporta sempre uguale
Dice che sono io che sono cambiata e allora pretendo qualcosa di più, di diverso
Che lui non sa cosa dirmi, sicuramente non cambia perché lui non ne vede la necessità da parte sua
Dice che tocca a me cambiare e modificare alcune mie aspettative
Che non posso pretendere di avere qualcosa da lui quando sono io il PROBLEMA
Che non ne può più delle mie fisse, dei miei continui discorsi sul cibo e di tutto
Praticamente mi ha messo alle strette
Che se non modifico il mio modo di pensare magari non siamo più compatibili

Cioè bo..

Io gli ho urlato che di certo non è tutta colpa mia

E lui ha detto che forse per un pò è meglio prenderci una pausa e che dovrei tornare dai miei per qualche giorno

Gli ho detto che ci pensavo e oggi vedevo cosa fare

Ma è possibile tutto ciò????

Intanto il mio peso ha raggiunto i 49.2 per colpa del vomito >_<

Sono ancora a casa :(

Un abbraccio e scusate di tutto e soprattutto grazie del vostro esserci :)

lunedì 22 luglio 2013

Lunedì

Grazie a tutti del sostegno siete sempre dei tesori :)

Ieri sera ho provato a riprenderea discussione con il mio fidanzato ma non ha funzionato, mi ha fermato dicendo così
"ancora con ste menate? Ora non ho voglia, parliamo poi. Vai a riposare"

e ovviamente non ho discusso e sono andata a "dormire" piangendo  >_< 

Non so bene come gestire la situazione...be' cmq oggi mi sono data malata  al lavoro e avrò tutta la giornata per me..così che stasera sarò più calma e potrò intavolare il discorso e magari sistemare tutto

Nel compenso Dan. ha provato a tel. 4 volte dal lavoro..

Ma oggi non ci sono per nessuno

Sono un po' preoccupata per il mio stomaco..qualsiasi cosa ingerisco poco dopo devo correre a vomitarla...ma mi viene su senza fare nulla (che schifo lo so ._.")
Come faccio a bloccare questa cosa? 
Sono sicura che è il nervoso ma non ho più energie

Indovinate? Il peso di stamattina?

49.8

So che appena torno alla normalità riprenderò tutto però mi fa strano vedere quel numero così basso
Non mi piace nemmeno ~_~

Booooo

domenica 21 luglio 2013

Bo

Stelline grazie ancora di tutto...sapere che ci siete voi mi da grande forza :)

Insomma ho parlato con il mio fidanzato
Gli ho esposto tutte le mie perplessità e incertezza a riguardo al nostro rapporto
Dalla poca attenzione che sento al fatto appunto di sentirmi "data x scontata"
Gli ho detto anche di sentirmi molto confusa sul futuro..

lui si è molto scaldato e mi ha detto ben poco
Ha dato praticamente la colpa alla mia fissa del peso
Dice che da quando ho iniziato la dieta (1 anno e mezzo fa ca.) sono diventata esagerata
Che pretendo che ogni minimo cambiamento impercettibile ( cioè si parla di oltre 20kg eh..) lui lo debba notare e apprezzare
Che colpa del fatto che mangio meno sono meno sorridente e più succettibile
Ecc ecc ecc

Insomma il discorso è finito che se lui è così lo è x colpa mia
Secondo lui è così, sono io che pretendo di più ora che sono dimagrita
Dice che quando ero robusta almeno non mi facevo mille menate x tutto ecc ecc

Ovviamente io piangevo come un'idiota
Gli ho detto che non è quello il problema è solo che vorrei essere più apprezzata, più voluta, anche che lui fosse minimamente geloso così da capire indirettamente il suo "non darmi x scontata"

Lui dice che non vede la necessità di essere geloso perché non lo è dovuto mai essere nemmeno agli inizi e perché dopo diversi anni che il rapporto è solido dovrebbe esserlo?
e anche qui dice che è colpa del cibo, che da quando mi sono messa in testa che " il magro è bello" sono convinta che tutti possano cadere più facilmente ai miei piedi

Bo..ovviamente non ho accennato di Dan.

In conclusione mi ha detto "inizia a darti una regolata con questa tua ossessione poi ne riparliamo con testa"

Tutto si é concluso con me chiusa in bagno a piangere..ho detto che non sto bene e domani mi do malata per un paio di giorni...perché sto male..
Più di prima...

Scusate se non vi ho spiegato tutto bene ma non ce la faccio

Unica nota positiva il peso, a furia di vomitare tutto quello che ho mangiato (vomito automatico non indotto), sono arrivata a 50.4 :)

Un abbraccio, Ela

sabato 20 luglio 2013

Mi scuso se non rispondo ad ogniuno dei vostri commenti ma vi ringrazio tantissimo per esserci sempre e per i vostri pareri e consigli
Lo so sono una grande rompi coglioni ma ci saranno giorni migliori promesso.

Mi sono calmata..ho passato la serata a piangere tra le braccia di mio fratello..
lui non ha voluto dirmi nulla solo che qualsiasi cosa farò devo farla per il mio bene anche se sembra una cosa egoista..

Dal nervoso ho vomitato anche un paio di volte...sono completamente vuota...senza energia e anima

L'unica cosa che posso fare e temporeggiare con Dan...non voglio rispondere nulla di avventato...
So solo, x come l'ho conosciuto in questi mesi, che se mi ha detto queste cose lo ha fatto con il cuore..quindi qualsiasi sarà la mia risposta merita del tempo...

Domani parlerò con il mio fidanzato come avevo pensato di fare...se ci riesco..,non so in che stato sarò..se mi vedesse ora non oso nemmeno immaginare

Caxxo che casino che ho fatto :((

Mi odio profondamente...mi odio perché avrei dovuto starmene rinchiusa nel mio mondo e invece ho fatto entrare un'altra persona senza pensare alle conseguenze..
Sono una grande stronza...meriterei di rimanere da sola altro chè..

Il senso di colpa che provo è così grande che mi logora dentro
Vi sembrerò esagerata ma sto davvero male..


Grazie ancora di essere presenti nonostante tutta la mia pateticità

Notte, Ela



venerdì 19 luglio 2013

ma Dio...voglio scomparire

Sto male..sono una stupida combina guai..

leggete cosa mi ha appena inviato via email Daniel:


"...sto passando due giorni di inferno...maledico il giorno in cui sono piombato in quell'ufficio e ho incontrato te...
No invece No non è vero...non potrei mai maledire una cosa così eccezionale...
Mi sono reso conto che mi sono innamorato...innamorato di te...
Non avrei voluto...non avrei dovuto...
Ora a 35 anni mi ritrovo con il cuore e la testa tormentata...
Dopo 10 anni di una storia che non mi trasmetteva nulla volevo solo un periodo di relax sentimentale...una pausa da tutto, divertirmi e basta...e invece? Eccomi qui incastrato in un amore impossibile...
Tu sei quella che ho sempre cercato...non ho mai avuto con nessuno questo feeling...questo senso di appartenenza...di familiarità... di attrazione..
Perché tu...perchè proprio tu che hai già una tua vita...tu che non puoi darmi nessuna via d'uscita...
perché?
Ho sofferto molto nella mia vita...e pensavo di aver ormai raggiunto un equilibrio...uno scudo verso tutte le emozioni..invece sei arrivata tu..e hai frantumato tutto quello che pensavo fosse ormai concretizzato...tu mi sei entrata dentro come un pugnale dritto al cuore...
So bene che queste mie parole ti faranno male...non avrei voluto..ma ho sentito il bisogno di esternare  tutto ciò...
Non pretendo nulla da te...solo che farai finta di nulla..che da lunedì saremo nuovamente solo colleghi...prenderò le distanze da te...ma solo per proteggere me stesso...sono certo che capirai..
...perdonami...Dan."


Ragazze........voglio morire...mi manca l'aria... :(

Venerdì 19.07.13

Avete in mente quella stronza della responsabile???
Bene è stata licenziata!!!
Ce lo hanno comunicato stamattina in ufficio! 
Che sollievooooo

Cioè mi dispiace per lei (anche se non dovrei) però se l'è cercata!
Praticamente oltre a infangare me agli occhi del capo sapete cosa combinava negli ulimi mesi???
Si prendeva delle commissioni "private" dai clienti ~_~'

Insomma da lunedì non la vedrò più :)))))

Chissà se al suo posto verrà scelto qualcuno di nuovo o qualcuno di noi (speriamo!!)

Appena saputo ho inviato un SMS a Daniel (ha libero oggi) ma non mi ha risp.! Chissà come sarà felice anche lui! Ahahah :p

Per quanto riguarda il caos che provo...be' sabato il mio ragazzo torna e domenica gli parlerò delle cose che probabilmente non vanno tra di noi (senza nominare Dan ovviamente) e speriamo che tutti i tasselli tornino al loro posto :))

Indovinate??
Oggi la bilancia segnava 51.00 kg *______*

Ancora 1kg!!! Yuppi!!

Stanotte ho letto qualche blog e ho visto che alcune di voi parlano di "peso salvagente", cioè se desiderate pesare 52kg cercate il 50/51kg così da avere 1/2kg di margine in caso di aumento durante il mantenimento! Anche voi fate così? Io non ci avevo mai pensato O_o

Ecco il mio d.a. di oggi, previsto:

Colazione: nulla 
Pranzo: 1 sofficino (130cal) + 1 mela (60/70cal)
Merenda: pescanoce (50cal)
Cena: esco con mio fratello ad una festa della città : patatine fritte (ca. 350cal)

Totale: ca. 600cal

+ 30 min cyclette


giovedì 18 luglio 2013

Affumicata

Prima di tutto mi scuso davvero tanto per i miei post patetici..sembro una ragazzina di 13 anni con i suoi primi problemi sentimentali >_<'
Sapete sono così confusa perché di mezzo c'è il mio futuro e a 25 anni si parla davvero di futuro familiare ecc e posso parlarne solo con voi in quanto le mie amiche (praticamente tutte accasate) non mi capirebbero! Già non mi capisco da sola e mi sento una stupida pazza ~_~

La festa è andata molto bene e mi son trovata fin troppo bene!
Praticamente ero l'unica adulta che non faceva parte della famiglia O_o

A quanto pare Daniel ha parlato già di me diverse volte perché sua zia (con cui ha vissuto) mi ha detto "oh finalmente conosciamo la tanto nominata collega...Dan quando viene a trovarci parla sempre di te"
e io "ahaha" cioè risatina isterica XD
Ho scoperto che lui abita a 2 min da li (abita da solo da 7anni, calcolate che ne ha 35 :p) e va a trovarli ogni giorno e a dire della zia ogni giorno dice qualcosa di me ahah XD

._____.

Suo zio mi fa anche "sai che sei la prima ragazza dopo Martina che porta a casa? Però mi ha detto che non ha speranze con te, Perché????"
ma poi è subito intervenuto Daniel dicendo una battuta su tutt'altro..
Praticamente lui è uscito da una storia lunga 10anni 
È finita perchè si è accorto di non provare amore ma solo amicizia e che nonostante ha vissuto bene ecc..non era la vera felicità e non voleva continuare e crearsi un futuro con una persona senza amarla davvero..che si vive una volta sola e bisogna viverla bene ._.

POI

Sono ancora più in crisi perché la serata è stata bellissima..
Abbiamo parlato tantissimo e mi ha trasmesso tanto con sguardi e gesti..ogni tanto mi prendeva la
ma mano ecc..

Argh ._.  Avevo il cuore a mille :(

Oggi è domani non lo vedrò perché lui ha due gg di libero! Quindi avrò tempo per pensare! Da sola!!

Cosa e pensate?

Per il cibo tutto ok, mangiato troppo ieri sera!

Oggi leggera!!

D.a. previsto, schifoso!:

Colazione: nulla
Pranzo: gelatino (100cal)
Merenda: una pesca (40cal)
Cena: gelato (260cal)

Totale: 400cal

mercoledì 17 luglio 2013

Giocare con il fuoco

Peso: 51.4

Ottimo in due giorni ho perso 600gr ;)))
Lo so che non sto facendo le cose giuste ma ho bisogno di fare così..almeno finché il caos dentro rimane così

Volevo ringraziarvi di cuore, ma davvero tanto, per tutti i vostri consigli e che mi sopportate con tutti i miei casini ._.
<3<3

Ho deciso che appena torna il mio ragazzo gli parlerò e gli dirò che in questo periodo c'è qualcosa che non va...che mi sento forse trascurata o altro...devo rifletterci ancora un po'
Ho anche deciso che non voglio evitare Daniel perché è peggio...devo farcela a farmela passare e visto che ad ogni modo lo devo vedere ogni giorno non posso far finta di niente e allora ho deciso di fare come sempre cercando di non provare più determinate sensazioni!

Sapete la cosa che mi sta torturando dentro è che quella notte ho sentito un senso di beatitudine che non sentivo da anni, un senso di serenità che non provavo più da prima dalla scomparsa del mio migliore amico! Solo per qualche ora ma è stato così ed è questa cosa che mi distrugge dentro perché non riesco a capire perché con lui è in quel momento!
Lo so, sono complicata :(

Ovviamente io sono la solita che non sa dire di no e ieri ho accettato l'invito di Daniel alla festicciola del compleanno del suo cuginetto! Ho accetto perché mi ha detto che è come se fosse suo fratellino perché dopo la perdita dei suoi genitori lui ha vissuto con gli zii e ci tiene a farmelo conoscere :)
Allora non ho potuto dire di no, me lo ha chiesto con due occhioni (!!!!! ._.')
Praticamente ci saranno un branco di bambini tra i 10/11 anni e la sua famiglia ~_~

Che furba eh?!? Mi sembra di star giocando con il fuoco

Per quanto riguarda il mio d.a. di oggi è previsto questo:

Colazione: nulla
Pranzo: melone (100cal)
Merenda: nulla
Apero/cena: non so sarò alla festicciola, mi ha parlato di grill e torta

Direi che cercherò di restare dentro le 600/700 cal totali ;)

Bacioni

martedì 16 luglio 2013

Confusione

Stamattina il mio fidanzato è partito per lavoro e torna sabato mattina
Questa cosa solitamente mi creava dispiacere per ovvie ragioni ma oggi no
Oggi mi da un grande senso di beatitudine sapere che per diversi giorni non dovrò incrociare il suo sguardo e aver paura di dire qualcosa..ieri sera ero fortemente tentata di dirgli dell'abbraccio con Daniel e del caos che ha creato dentro di me, ma mi sono trattenuta..ci resterebbe malissimo..oppure no?? Preferisco non scoprirlo! ._.

Stamattina arrivata in ufficio ho evitato Daniel..come ho fatto tutto il giorno ieri..mi ha guardata con un punto di domanda ma non è venuto da me e non mi ha chiesto nulla..ottimo
Mi pare ovvio, la sfiga è sempre dietro l'angolo, il capo ci ha convocato per assegnarci un lavoro insieme (la responsabile non si è ancora vista ne ieri ne oggi :p )
Oggi dovrò lavorare accanto a lui tutto il giorno e forse a dipendenza del lavoro anche domani
Ho l'ansia..da una parte però sono felice..
Che caos immenso ho dentro me..! Però a dire la verità non vedo l'ora di stare accanto a lui :((
PATETICA lo so.. mi passerà!

Sul fronte cibo ieri è andata benissimo..ho rispettato il mio d.a. e fatto cyclette
Mi sono sentita più forte..anche se so che è solo una sensazione fasulla..questa settimana posso mangiare come voglio visto che lui non è a casa ;)

Oggi il mio programma è questo, d.a.:

Colazione: nulla
Pranzo: melone (100cal)
Merenda: gelatino (100cal)
Cena: 70/80gr calamari in pastella fatti al forno (200cal)
Dopocyclette: pescanoce (50cal)

Totale: 450cal

+ 30min cyclette


Grazie ancora di cuore per il vostro sostegno, lo apprezzo tantissimo :))


lunedì 15 luglio 2013

Basta

Ok BASTA

Non ho più nessun controllo

Non posso andare avanti così

Ho perso il controllo in tutto..il cibo..i sentimenti..i gesti

Questa non sono io

È passato 1 mese con le calorie libere, ok mi ha aiutato a riattivarmi un po' il metabolismo e stabilizzarmi sul 52
Ma sento che così non va bene
Senza un preciso controllo sul cibo anche tutto il resto della mia vita perde questo controllo

Caxxo ho passato una notte abbracciata ad un altro uomo e non faccio altro che pensare a questo
Ma questa non sono io!! Non sono una Troia (ok non ho fatto nulla di così grave ma mi sento così), non sono una che tradisce
Sento che ho perso il controllo in tutto

Vorrei scomparire per un po'..non posso e lo so
L'unica cosa che posso fare è tornare a capofitto nella mia
Mania per quel numerino sulla bilancia
Almeno non avrò tempo per combinare altri casini

Sono una codarda e una fallita! Non ho avuto il coraggio di dire dell'abbraccio al mio ragazzo e sono ancora più STRONZA perché stamattina non vedevo l'ora di uscire di casa e andare al lavoro..e forse si di vedere Daniel

Quanto mi odio

Basta Ela!
Devo darmi una regolata

Da oggi, lunedì 15 luglio riprendo in mano la mia dieta
Da oggi riprendono la corsa verso i 50kg
Entrò il 1 agosto li avrò.

Ecco il mio d.a. previsto per oggi:
Colazione: nulla
Pranzo: 1 pesca - 1 mela (100cal)
Merenda: yogurt (200cal)
Cena: melone (150cal)

Totale: 450cal
+
30min cyclette


Vi lascio una foto del lago fatta nel weekend..








domenica 14 luglio 2013

Un abbraccio lungo una notte

Ragazze il weekend sta andando benissimo e mi sto rilassando e divertendo
Sul fronte cibo NO COMMENT, ovviamente non ho gran scelta qui in barca e il signore va giù di griglia (costine, luganighetta, pollo, ecc)! Domani non mi voglio pesare >_<'

Passiamo al titolo del post..
Ieri sera io e Daniel abbiamo parlato molto, diverse ore sdraiati a letto con le giuste distanze
Mi ha raccontato della sua vita, dei suoi dispiaceri, cose che non immaginavo, come ad esempio il fatto che ha perso i genitori in un incidente all'età di 16anni..
Anche io gli ho raccontato della mia vita..del mio migliore amico scomparso..
Insomma HO PIANTO tanto per me e per la sua storia
e ha pianto anche lui...!
Era così dolce..dolcissimo ._.
Ci siamo abbracciati..forte (senza secondi fino eh ;) )
Abbiamo continuato a parlare..e gli ho raccontato anche le mie menate con il cibo
Non so perché l'ho fatto ma poi sono stata bene..un peso in meno
e lui non ha fatto domande..mi ha detto che lui c'è quando ho bisogno..
ebbene ci siamo addormentati abbracciati..

Solo un grande e forte abbraccio durato tutta la notte

Non mi sento in colpa perché non ho fatto nulla..ma forse dovrei? Cosa dite, ho sbagliato???
Però sto così bene ora..

Stamattina c'era ancora più feeling, abbiamo chiacchierato, scherzato, mangiato e fatto il bagno
Ora prendo il solo e lui è con i signori a parlare del più e del meno

Pian piano mi sta salendo l'ansia..l'ansia di aver commesso un errore
Ma razionalmente non ho fatto nulla O_o

Booo, tra qualche ora torno a casa e tutto tornerà nella normalità/routine

Un abbraccio care!




sabato 13 luglio 2013

Weekend in barca

Come raccontato questo sabato e domenica sono via in barca con una coppia di clienti 70enni e il mio caro collega Daniel!

Vi sto scrivendo mentre prendo il sole *-*
Daniel sta giocando a carte con i due ahahaha :p
Ma tra poco andiamo a farci un tuffo nel lago *-*

È una barca bellina ma non è molto grande dentro! Fuori invece è pazzesca *-*
Infatti ha solo due cabine notte! E mi toccherà dividerla con Daniel..!!!!
Sono super tesa..cioè non me lo aspettavo di dover dormire nello stesso letto ~_~'

Come devo comportarmi??
Daniel era ovviamente contento e ha iniziato con le battutine solite! xò carino mi ha detto che se non mi sento a mio agio dorme fuori sulla sdraio..ma gli faccio di no, che va bene, basta tenere le distanze ;p

Faccio male??? Mi sento in colpa senza aver fatto nulla ._.'

Ora scappo! Vi aggiorno appena posso!

Grazie di tutto ancora *-*

venerdì 12 luglio 2013

Pazzesco - stronza! ;)

Stamattina prima del lavoro mi son trovata con il collega Daniel per raccontargli la cosa di ieri
Ovviamente sono scoppiata a piangere, è da ieri che avevo un'ansia tremenda!

Daniel era incredulo e si è scaldato parecchio, era incazzatissimo
Mi ha detto che sarebbe andato subito dal capo generale a parlare della cosa o con me o senza di me
Io piangevo e gli faccio di non andare perché magari è una cosa che passa così
E lui mi ha abbracciata e mi ha detto "sistemo tutto io, fidati di me, non possono toglierci il nostro lavoro di coppia altrimenti me ne vado"
(Carinissimo ma ero completamente bloccata dall'anisa per dire qualcosa)

Praticamente ha preso appuntamento per parlare con il capo alle 10:00

Nel frattempo la stronza ha inviato un'email sia a me che a Daniel (oggi era fuori ufficio lei)
Con su che da lunedì io avrei lavorato singolarmente, idem lui. Senza spiegazioni

Daniel era furioso!

È andato da solo al colloquio con il capo generale (si sono una cagasotto)
Dopo un po' mi chiamano dentro
Praticamente è saltato fuori che il capo ha fatto più volte i complimenti a me alla mia responsabile dicendo che mi avrebbe vista bene come possibile sostituta a lei quando non c'è!! Ma che lei più volte ha sparato merda su di me, dicendo che non sono in grado ecc ecc
Ha detto che prenderà provvedimenti a riguardo e che Daniel ha fatto bene ad andare a parlarne, perché comportamenti del genere non sono ammissibili!!
Che continuerò a lavorare in coppia con lui perché stiamo facendo grandi affari e di non preoccuparmi perché qui l'unica che deve preoccuparsi è la responsabile di settore!!
Di godermi il weekend ecc ecc

Che sollievo e che bello!

Ho ringraziato tantissimo Daniel e il capo!

Ora voglio vedere come va a finire!!!

Stronzaaaaaa >_<


Grazie di cuore anche voi che mi avete dato tanti consigli!

giovedì 11 luglio 2013

Aggiornamento post precedente :(

Come avete potuto leggere oggi sono molto arrabbiata e perplessa per le parole della mia responsabile!

Durante la pausa pranzo ne ho parlato al tel con il mio ragazzo e mi ha calmata parecchio e mi ha convinto ad andare a parlarle

Poi i vostri consigli sono stati molto utili e vi ringrazio tantissimo!

Praticamente sono stata da lei e le ho detto che a dire la verità ero rimasta molto perplessa dalle sue parole e preoccupazioni
Che effettivamente in 1 anno e mezzo ho perso ca. 25kg ma che per farlo ho seguito una dieta fatta su misura da una dietologa (bugia), e che attualmente sto solo cercando di mantenere stabile il peso facendo più movimento e lo faccio con mio fratello che è specialista in palestra (altra bugia)
Che la ringrazio molto ma che non deve preoccuparsi! Che ho un peso normalissimo che non comporta problemi di salute!

Le ho anche detto che da quando sono diventata magra ho molto più successo con i clienti e che se verifica con il capo (capo generale della ditta, il quale ha insistito che accettassi il weekend in barca) potrà vedere le mie provvigioni! Che perdere peso mi ha dato tanta fiducia in me e che lo consiglio vivamente a tutte le persone che sono in sovrappeso (frecciatina..)

Lei mi ha risposto che mi terrà d'occhio perché trova che ho perso peso troppo velocemente (?!??)
E se le posso passare la dieta che ho seguito! Ahahahahahahahahahahahahaha

Oddio PATETICA XD

Qua viene la BASTARDATA :(

Poi mi fa che a ogni modo verificherà con il capo se davvero va tutto bene come dico io.
E che chiederà al capo di non farmi più lavorare in coppia con Daniel così vedremo se davvero ho lo stesso rendimento di quando ero normale (?!?!?) o ora sto avendo provvigioni grazie all'aiuto di Daniel
Perché secondo lei io non sto bene, ho qualcosa  O_o

Cioè ci sono rimasta MALISSIMO
Ci metto l'anima in quello che faccio e questa tira fuori con queste cattiverie
Perché???
Non ho paura perché so cosa e come lo faccio e ho avuto gli apprezzamenti dal capo ma avere una responsabile così mi mette ANSIA
Cosa le ho fatto non so!! Tutto ad un tratto è diventata stronza! Fino ad oggi è sempre stata brava, nella norma!

Boh!

Domani ne parlo con Daniel e vedo cosa mi consiglia

Uffff :((

Fastidio

Sentite questa

Stamattina arrivo in ufficio come sempre e mi fermo nell'area pausa caffè, dove diversi stavano gustando il loro buon caffè. A me non chiedono nemmeno più perché alla mattina presto faccio davvero tanto fatica a bere e mangiare, magari verso le 10:30 si un caffè ci sta ma alle 8:00 proprio no!
Arriva una delle mie responsabili con le brioche fresche, io la mia l'ho data a Daniel (cavolo lui si strafoga di cibo al mattino ahaha)...quando mai non l'ho mangiata!!!
La mia responsabile mi chiede di raggiungerla in ufficio perché deve parlarmi...ANSIA..aveva una faccia >_<

Sapete cosa mi ha detto ?!?
Praticamente dice che non capisce perché continuo a dimagrire, che ha paura che non sto bene! Mi ha chiesto se ho problemi a casa o se sono stressata ecc
Cioè ma dai..!!
Le ho detto che è tutto ok! Che non sono dimagrita più negli ultimi mesi, che saranno i vestiti nuovi..
Lei dice che non va bene se continuo così perché ai clienti non può piacere una persona deperita, una persona troppo magra!

COSA??? Ma chi caxxo sei per dire una cosa così???

Dice che se voglio mi prende un appuntamento da un nutrizionista pagato dalla ditta!!

Ma vi pare una cosa normale?!?!?
È lei quella che ha bisogno d'aiuto!!!
È una signora di 50anni, zitella, senza figli, e robusta!

Mi devo calmare ma che caxxo è?!?!

Arghhhh

Consigli??


Per il resto tutto ok
Ieri ho fatto 30min di cyclette e dice che ho consumato ancora sulle 300cal!

Ecco il mio d.a. di ieri, schifosissimo ahaha:

-Colazione: nulla
-Pranzo: panino al prosciutto (280cal)
-Merenda/apero: chips (250cal)
-Cena: pane e miele + un cannolo alla crema (520cal)

Totali: 1050cal

mercoledì 10 luglio 2013

È la 4 sett.!

Ragazze alla fine questa settimana è la 4a dove mi tengo le calorie libere
Quindi siamo a quasi 1 mese! In questo mese ho stabilito x bene il peso a 52kg però le mie menate mentali mi continuano a trapanare la testa dicendo che HO PERSO TEMPO

Io so che invece lo sto facendo per tornare un po' più nella normalità, per riattivare un pochino il metabolismo MA il problema sta che non vedo miglioramenti su nessuno dei punti che desideravo
Cioè ho ancora l'assenza del ciclo e i capelli/unghie fragili ecc
Ok l'umore è più stabile come il peso ma a me interessava soprattutto il ciclo e il resto
Lo so che non si può avere tutto e subito però 1 mese mi sembra un'eternità!
Mi sembra di camminare sul posto e questo lo detesto! Alla fine in 3 mesi e mezzo ho perso solo 3,5kg..perché è così difficile?
Argh!!! ;p

Scusate il piccolo sfogo ahaha :p

Ieri ho parlato con il mio fidanzato per il weekend in barca!
Quando gli ho detto che i clienti che ci hanno invitato sono una coppia di 70 anni è scoppiato a ridere ahaha :p
Dice che secondo lui Devo andare, che mi merito due giorni di relax, che se ci sarà il mio collega almeno ho qualcuno con cui chiacchierare! Poi dice che così mi faccio avanti e bella figura in ufficio..che per un futuro non si sa mai! Tra l'altro lui domenica è via tutto il giorno, quindi ancora meglio!

Dunque stamattina ho detto di si :))
Daniel era contentissimo e mi ha detto "vedrai che staremo bene, qualsiasi cosa hai bisogno io sono li con te e puoi stare tranquilla"
Troppo caro quando fa così *-*
Speriamo bene  ;p

Cmq oggi niente piscina perché Daniel ha un pranzo con altri clienti! Amen!

Ela 2 - Cyclette 0

Ieri ho fatto 30min.! La cyclette dice che ho fatto 14km e consumato 300ca. cal! Boo

Il mio d.a. libero di ieri:

Colazione: nulla
Pranzo: un po di insalata di pasta, le porzioni che vendono già confezionate (280cal)
Merenda: melone (100cal)
Cena: un panino al prosciutto (300cal)
Dopocena: cono gelato (220cal)

Totali: 900cal

martedì 9 luglio 2013

1 a 0 per Ela

Ok ragazze ieri ho fatto 25min di cyclette :)))
La mia cyclette dice che ho consumato 300cal O_O
Chissà! Speriamoo

Non mi è pesato per nulla, avrei fatto di più ma ho seguito i vostri consigli di iniziare pian piano!
L'ho fatta dopo cena davanti alla tv!

Ottimo! Ela 1 / cyclette 0

Vediamo oggi ;)

Finalmente ho fissato le vacanze! Avrò libero dal 1 agosto all'11 sicuro! E se non ci sarà tanto forse anche la settimana dopo! Speriamo *-*

Dei clienti hanno invitato me e il collega Daniel ad un weekend in barca..per ringraziarci dell'ottimo lavoro ecc..
Daniel va e il capo gli ha detto che fa bene ecc..
Io devo ancora dire qualcosa, il capo vuole che vado anche io per farmeli buoni come clienti, così che comprano magari altro..
Ma passare un intero weekend con Daniel mi mette un po' d'ansia..boooo
Sarebbe già questo weekend che arriva!
Consigli??????
Devo dare risp. entro giovedì!


Vi lascio il mio d.a. di ieri:

Colazione: nulla
Pranzo: melone e prosciutto cotto (200cal)
Merenda: nulla
Cena: spaghetti alla bolognese con formaggio grattato (550cal)
Prima di dormire (me lo ha portato a letto il mio amore..): bicchiere di latte e cacao (200cal)

Totale: 950cal



lunedì 8 luglio 2013

Si accettano scommesse

Eh si! Si accettano scommesse
Ela VS cyclette

Ce la farà Ela a essere costante e fare ogni giorno dai 20 ai 30 min. di cyclette?
Oppure vincerà la cyclette alla quale cresceranno le ragnatele?

Lo scopriremo nei prossimi giorni! Ahahaha sono convinta eh?!?
Speriamo che sia come con il cibo "la fame vien mangiando"
speriamo che anche la voglia di fare movimento aumenti perché per ora ZERO voglia
Poi con questo caldooooo ._.

Sono dannatamente pigra uffff >_<'

Vi terrò aggiornate :pp

Il peso stamattina era invariato, peso esattamente 52 kg come lunedì scorso
La mia media è sulle 1100cal, quindi posso essere contenta! Penso che pian piano il mio metabolismo    si stia mettendo a posto! Speriamoooo

Continuerò con questa dose di cal, e abbinando la cyclette spero di perdere qualcosina!

Buona giornata care!

domenica 7 luglio 2013

Da domani

Cyclette arrivata *-*
Conta anche le calorie e i battiti!
Le calorie sono valide secondo voi??

Domani mi peserò, so già che con la mangiata dell'altro giorno non avrò perso nulla, ma l'importante per me era di mantenere i 52kg e regolare un po' il metabolismo!

Farò ancora una settimana normale ma con associata (spero di farcela :pp ) l'attività con la cyclette
Ho pensato di fare tutti i giorno 30min per iniziare!

Voglio sputtanarmi e di seguito metterò le mie misure!
Così ogni settimana o ogni 2 aggiornerò e vedrò se ci sono miglioramenti oltre che al peso :)

Ahahh ahahah mi vergognooo :pp

Peso: 52
Seno: 87
Vita: 68
Fianchi: 85
Coscia: 52

Faccio schifo lo so ma a confronto di 20kg fa ne vado fiera :))

Voglio lavorare soprattutto sulle cosce e sulla vita! La cyclette aiuta???

Voi che misure avete?

Su un sito ho letto che il mio peso ideale dovrebbe essere 49kg perché ho il polso piccolo, ho 13.5! Però io voglio massimo i 50! ;)

Un abbraccio e buona domenica!



sabato 6 luglio 2013

F.

Grazie di cuore a tutte/i per i vostri commenti di ieri
Mi avete commosso e dato tanta forza

Grazie davvero TANTO :)

Ieri mi sono riempita di cibo
Sentivo un vuoto talmente grande che non ho saputo controllarmi
Ero come in trans
Questo capita ogni 5 luglio
Quindi me lo aspettavo e non ho fatto nulla per evitarlo, non volevo evitarlo
Ho mangiato tutte le cose che mi ricordavano lui, lo faccio sempre ogni anno, ma NON so perché in quando non è che mi fa stare meglio! Bo
Sono andata pure al McDonald.. ._.'

Va be' ho assunto all'incirca 1500/1600 cal, che schifo eh!!?? Ma va bene così ;))

Ecco tatuaggino, scusate la foto ma me la sono fatta da sola, ho ancora la pelle rossa ma fa nulla :)
Devo tenerlo coperto ancora due gg! Dietro  al collo, sotto l'attacco dei capelli ;))

Bacioni e grazie ancora! <3


venerdì 5 luglio 2013

5 anni :(


Oggi sono esattamente 5 anni

5 anni dalla morte del mio migliore amico 

Oggi è una giornata dove tutti i ricordi tornano a galla
È una giornata dove vorrei solo poter dormire
Ma non si può..non si deve..
Tutti ti dicono "la vita deve andare avanti" e diavolo se alla fine è vero
Tutti ti dicono "solo il tempo aiuterà" e anche questo caxxo se è vero

5 anni fa ho passato l'anno più buio della mia vita
5 anni fa non ci avrei scommesso di superare qul periodo

Vi racconto molto velocemente 
Il mio migliore amico Fabio
Un ragazzo splendido, amici da sempre, non ricordo giorni senza di lui
Siamo cresciuti insieme, vicini di casa, lui solo 2 anni più di me 
Siamo stati migliori amici, è stato il mio primo vero amore, un fratello
Era tutto per me

5 anni fa lo stavo aspettando, dopo il lavoro doveva venirmi a prendere sotto casa per andare al fiume
Appuntamento fissato per le 16:00
16:15..va be sarà il traffico
16:30..provo a chiamarlo ma nulla, gli mando un sms
16:45..mi stavo incazzando
17:00..finalmente suona il telefono 

Non era lui..era suo padre..sono corsa al pronto soccorso con mio fratello
...non ce l'ha fatta..
Si è schiantato con la moto..su quella maledetta strada..

VUOTO

La mia unica ragione di vita di non c'era più

Era già un periodo NO, non trovavo lavoro, in famiglia era solo un continuo criticare per tutto (soprattutto per il mio peso), ero appena stata molla dal tipo
Insomma lui era l'unica luce per me
Invece il destino me lo ha portato via

Ho passato praticamente 1 anno terribile dopo..qualsiasi cosa facevo mi ricordava lui..
Poi un giorno sua madre mi ha detto una frase, semplice, "devi tornare a vivere, sarebbe il desiderio di Fabio, cerca di immaginare cosa ti direbbe lui ora"
Da li mi sono data una mossa
Sono tornata ad uscire, a cercare lavoro, ecc

Be'..oggi posso dire di avere un ottimo lavoro, dei buoni amici e anche l'amore vero :)
Ma la giornata di oggi è dedicata a lui
Al mio dolore per lui..

Oggi farò un altro tatuaggio e sarà la sua iniziale :)


Ora sapete qualcosina in più di me :)

Un abbraccio




giovedì 4 luglio 2013

In arrivo

Il mio fidanzato sabato in serata va a ritirare la cyclette!!
Ne ha trovata una da un suo soci, praticamente nuova e poco utilizzata per pochi soldini!

Mi ha detto "dai così se farà la muffa non abbiamo speso tanto"

Ahahahahah mi conosce proprio bene :p
Lui sa che sono molto pigra e sicuramente non scommette nemmeno un centesimo sul mio futuro sportivo..nemmeno io ci scommetterei ahahahaha :pp

Quindi da domenica posso iniziare a farne un po'! Farò a gradi, non voglio traumatizzarmi ahaha :pp


Cambiando tema..oggi il mio collega Daniel mi ha detto che si scusa se ieri non mi ha molto filata ma  che questa ragazza gli piace parecchio ed era la prima volta che la vedeva fuori dalla palestra O_o

Gli ho detto che secondo me ha sbagliato a invitarla ieri ma che doveva organizzare una cosa solo x loro due!

Lui mi fa "ma almeno ha visto che ho attorno anche altre belle ragazze, sai se la tira un bel po' in palestra!"

Ahaha mi ha fatto piacere :p

Ecco il mio d.a. di ieri:
Colazione: nulla
Pranzo: un po' delle cose del pranzo al sacco (ca. 400cal)
Merenda: una tortina (ca. 150cal)
Cena: kebab (ca. 650cal)

Totale: 1200cal (!!!)

mercoledì 3 luglio 2013

Aggiornamento velocissimo

L'ho scritto nei commento ma lo riporto qui! Sono seccatissima ._.'


Guardate sono appena tornata! È andata bene, è davvero una bella ragazza ma fisicamente è normale, non sembra che fa chissà che palestra! Però è proprio bella e abbronzata! 
Insomma oggi mi son sentita la terza incomoda!! :-//
Sarà che ero di cattivo umore e allora non ho parlato molto ma vedevo che c'era feeling tra di loro e allora li ho "lasciati in pace"

Non so ma sono scazzata >__<

Pranzo avevo preparato:
-spiedini di prosciutto e melone
-spiedini pomodoro e mozzarella
-mini tramezzini al tonno e maionese
-Macedonia di frutta 

Ora Daniel mi chiede se è successo qualcosa perché mi ha visto scocciata

Gli ho detto "nulla nulla"

Sono una bamba O_o

Oggi piscina

Oggi di nuovo in piscina con il mio caro e bel collega Daniel!
Ero felice fino a poco fa, ma mi ha appena detto che ci sarà anche una sua amica della palestra! E ha specificato "è una gnocca" O_o
Ho cambiato umore da quando me lo ha detto..sono sicura che sfigurerò da parte a questa tizia..
è una che fa palestra..chissà che fisico..
Ho pensato anche di annullare all'ultimo ma non posso perchè darei retta alle mie ansie e non voglio!
E poi ho preparato io questa volta il pranzo al sacco..ufff

Mi da troppo fastidio!!! So che è patetica come cosa visto che cmq siamo in un lido pubblico con tantissima gente ma pensare di avere accanto una strafiga palestrata mi da noia .__."

Che patetica che sono ._.'

Eh va be amen :pp

Ieri ho fatto un po' di compere! Qualche maglia nuova e?? Indovinate? Non trovavo la mia misura x tante maglie ahahah! Ne ho prese 3 e tutte sono XS *-*


Il d.a. di ieri, uno schifo e non sano :p :

Colazione: nulla
Pranzo: fette biscottate con ricotta e miele (300cal)
Merenda: melone e una pesca (100cal)
Cena: fettazza di torta XXL ahaha :p (ca. 500cal)

Totale: ca. 900cal

martedì 2 luglio 2013

Non so

Ieri è stata la prima notte nel nuovo appartamento soli e soletti io e il mio fidanzato
Doveva essere una bellissima serata ma invece abbiamo avuto un po' di screzio ;___;

Ovviamente x colpa mia..

Praticamente stavo aggiornando i miei programmini delle calorie sul cell. (si perché la sottoscritta patetica usa ben 3 modi ._.')
e lui mi ha chiesto cosa stavo facendo visto che praticamente mi sono assentata mentalmente nel mio mondo
e gli ho detto senza pensarci, visto che per me è normale e un automatismo ormai, che stavo marcando le cose che ho mangiato durante la giornata

Appena gliel'ho detto mi son resa conto della cazzata (visto come eravamo rimasti "d'accordo")
Allora ha iniziato a farmi la ramanzina
Dicendo che non vuole vedermi ogni sera sprecare così tanto tempo per il conteggio calorie
Dice che sono diventata troppo ossessiva e che così non va bene e bla bla bla ._.'

Ora lui HA ragione
Passo molto tempo a marcare/calcolare/progettare/stimare/ecc ecc davvero in modo maniacale..
E NON va bene

Si sto riuscendo a fare delle settimane con calorie libere MA non sono libere dal mio conteggio ossessivo
Anzi concedendomi più calorie e quindi cibi che prima praticamente non mangiavo mai il mio conteggio è peggiorato questo per la paura di fare troppi casini

La discussione si è conclusa come sempre con buoni propositi da parte mia

Questi buoni propositi ci sono davvero ma è così fottutamente DIFFICILE cambiare le proprie abitudine malsane

Devo proprio lavorarci su..perché non ce la faccio più..impazzisco con il conteggio e il mio lui ha ragione

Per il resto tutto ok ;))

Ecco il mio d.a. di iei:

Colazione: nulla
Pranzo: pomodoro e mozzarella (260cal)
Apero con colleghi: 3 tartine (ca. 180cal)
Cena: panino al prosciutto (260cal)
Dopocena: cono gelato (250cal)

Totale: ca. 950cal

lunedì 1 luglio 2013

Decisione

Ebbene si oggi la bilancia segnava i 52.00!
Questo significa che in questa settimana ho riperso il 1kg preso! ;)))

Ho fatto una media dei 7gg e ho assunto circa 1200cal (weekend disastroso)
Ma ho perso ugualmente peso!

Ora la mia decisione momentanea è di fare ancora una settimana così! Stando sempre attenta a non esagerare ma lasciandomi le calorie libere!

Voglio cercare davvero di mettere un po' a posto il mio metabolismo!

Questa decisione in realtà non è così facile per me perché i sensi di colpa e il bisogno insensato di restringere è molto forte..
ma DEVO essere più forte io con la mia parte razionale :))

Mentre per quanto riguarda la stronza ho aggiornato nei commeneti ma riporto qui con copia e incolla:


Sono andata li da lei..mi son seduta al suo tavolo davanti ai suoi amici (dovevate vedere la faccia ahahaha) e le faccio "perdona la mia sfacciataggine..ma da dove hai tirato fuori la cazzata che io ho una storia con un altro ragazzo? no perché la cosa mi incuriosice parecchio!!"
con sorrisone XD
e lei???
"era palese che c'era del tenero e anche altro tra di voi! Io ho detto solo quello che ho visto!"
e io, ero troppo incazzata "dovresti farti i caxxi tuoi evitando di sparare minkiate, hai fatto solo la figura della bambina invidiosa.."
e lei "cosa vuoi le mie scuse?!"
e io " no perché non valgono nulla, ma te lo dico con il cuore..creati una vita tua"

e me ne sono andata via! Ahahah

Stronza >_<